DHYANA 體驗根本3.0

發現南方華韻～蓮花

出淤泥而不染塵的蓮

  圖白蓮花. 攝 BY Feyond .  出塵不染蓮,愛蓮也愛臉

蓮花又稱為睡蓮(Nelumbo nucifera)，常與外觀相似的荷花混淆，但由外觀比較來看二者相差甚遠，

左上圖是浮出水面，葉圓形無裂縫的蓮科蓮屬的荷花。

  圖.晚香玉Polianthes tuberose 退卻腎上腺,柔軟滑過人生陰鬱谷底

又名月下香，開白花，被人們稱作Ratkirani，意為＂夜晚女王＂！

原產於墨西哥球莖花卉，現今被印度及台灣大量栽種，在台灣是重要本土切花經濟植栽，也是冬春之季取代白玉蘭花做為供佛的香花。原品種花莖幹直從60cm~90cm長，頂著穗狀花序，花苞分為單瓣Single及重瓣Double，外側由綠至粉紅，花色表現有紫紅，橘紅，粉紫，粉皮白花等，花型呈長筒狀，每朵花約4~6公分長，每株小花數由34~50朵不等。在根本芳療的高雄大樹教學園區～深根大地以Polianthes tuberose‘Double’ 重瓣的粉皮白花植栽為主。

自己向來對白花有股純淨亮麗投射情結，經驗一些事後才發現白色無非是掩飾不敢面對內在許多的陰暗之黑。晚香玉並不清香，嚴格說起來氣味屬於中低調性偏沈靜。若說野薑花呈現單帖醇清香熱情又奔放的女少性格。晚香玉比較像歷經生命粹練過後，對人生保有內斂但不失熱情的倍半帖醇熟女。

就植物部位觀察，根部的穩地，木質的高聳，葉的昂綠生機，花短暫的生命期給了人奇幻美感，事實也給了人當下即為存在之意。如何安處於當下也決定了所有未來的發生可能。安處於當下也包含了正在經驗的內在種種快樂、悲傷、恐懼、焦慮與沮喪等情緒。但人們往往在厚重陰鬱的情緒侵襲之際，要真正接受其存在性，並完美融合的歷程是艱熬難耐的。

本篇文章取自於中國學生新浪微博/  Joy情迷芳香 / http://blog.sina.com.cn/s/blog_8f7679dd0100vml6.html

开始接触芳疗有两年半时间，因被精油的香气吸引不可救药的陷入其中。因为和以往所学相关，生物化学和药理属性在我都是不陌生的，加上本身爱做实验，一边自学一边尝试把芳疗应用于生活中了。这两年多自己和家人的日常保养、身体小病全部都被我包揽下来了，倒也用的顺风顺水。但是这几年的生活让我感觉好像越来越搞不懂自己、迷失了自己。虽然知道芳疗能更了解自己，但是自己修行不够，需要的是进一步的学习。不知是机缘巧合还是冥冥中神的指导，我远赴千里之外的上海参加了根本芳疗在中国的第一次行动芳疗师系统培训课程。

我眼中的飞扬老师很真实、自然，小小的身体里却拥有强大的能量。一天课听下来我都累得筋疲力尽，老师却看不到一丝疲倦。听飞扬老师讲课是学习更是一种精神上的享受。不但讲解精油化学结构和作用机理，而且用音乐、电影、现实人物诠释精油性格特征，每个精油都被赋予了生命，变得鲜活起来，更容易从精神层面去把握。并且把自己的人生感悟和体验融入其中，不经意间又上了人生哲理课。把音乐、生活穿插在课中是我最喜欢听的部分，分享芳疗美的同时也享受了艺术和生活的美。最震撼我的是飞扬老师讲檀香，讲到她曾经的困惑迷茫远赴印度寻找心灵的出口，面对穷苦人民时内心的感动，我被彻底触动了，抑制不住泪从心里流到了眼中。一向理性著称的我，那一刻感性的一塌糊涂。也是从那一刻开始，我找到了根本，爱上了飞扬。

正如老师所言，每个人都有不同的生命过往，对生活会有不同的体验。短短的四天课程不但系统的学到了理论知识，与我而言更象是经过了一场心灵的洗礼，从内到外有了脱胎换骨的改变。当我漫步人民广场和淮海路上，思绪万千，生活难免遇到坎坷，我要象金叶茶树一样学会感谢，不但要感谢生活的美好，也要感谢生活的苦难。去机场接我的家人说：“走时的你和回来的你判若两人，整个人好像焕发了生机。”以前感觉枯燥单调的生活现在体验到的却是幸福与美好。感谢飞扬老师的课给予我的幸福与感动，今后的我一定要情系根本，我心飞扬！

本篇文章取自於中國學生新浪微博/ Happiness Garden / http://blog.sina.com.cn/s/blog_7a97d1760100uuwn.html

初识飞扬是在什么时候，实在是找不到准确答案了，模模糊糊的印象中，好像精油-肯园-温佑君-飞扬....应该就是这样一回事情吧。那个时候的飞扬，在我看来就好像一个遥不可及的神，就那样似梦幻又似真实的出现在我的生命里，我们之间有着太遥远的距离。

初遇飞扬是在一位授课老师的家里，只是匆匆的擦身而过，没有很清晰的记忆，留下的只有一丝点滴，瘦瘦小小的个子，淡粉色的小洋装，整个人充满着生命的活力...翻尽记忆的箱包，至今仍是搜寻不出一丝关于她的些许表情，但恰恰是这不经意的擦身而过，她就硬生生的走进了我的心里，挥之不去。这时候的飞扬，对于我来说已经不再是可望而不可即的神，变成了一个有血有肉的真实的人——如果一次邂逅也算是一种真实的触碰的话。

飞扬，台湾芳疗师，小小的，精致的，有活力的，粉色的小洋装。

——截止2011.11.2之前我关于飞扬所有的记忆

在隨著感覺行走在芳療研習的路上，FEYOND老師來到上海舉辦系統的芳療培訓，我毅然選擇了這趟學習之旅。來到課堂之前我清晰知道我想要的東西，然而課程之後有了更多期待之外的東西，不僅是對於專業上的知識的更新與加強，更有對芳療的重新看法與定義，對於自己的糾結：是從業還是業餘的問題有了新的選擇！我找到了答案：行享芳療。

在整整四天的課程中，我一直保持特有的精力，每一堂課都是那麼的有邏輯性、科學性與理論性，在以前的答案中我找到了合理有力的解釋，這不就是專業的力量嗎？往後我可以解釋更多的”為什麼”,而不僅僅是告訴個案一個答案。“課堂中老師的每一句話都切入重點”這是課後同學一致的感受。老師把每一支精油都詮釋的那麼鮮活、有生命力，結合各種風格貼切的音樂與電影來演繹各種類型的精油，讓同學們感觸頗深。讓芳療成為一種藝術的體現。在講到檀香精油時在場的同學已淚眼婆娑，每個人都深深觸動了那個內心真正的自己。

除了課程內容的收穫與同學間的互動分享更是一種心靈的滋養，在課後的時間內同學間自發的相互作個案，去用各自的生命經驗來詮釋這植物的精靈，並讓它來滋養我們的身心，吸取各自的正向能量，在濃濃的氣氛中感受到行走在這樣的一條路上並不孤單。

在課程期間的一天早上，在酒店的餐廳坐在鄰位的一位男士，禮節性的招呼後問起了我們此行的目的，我們試圖向他解釋何謂芳香療法，讓他能真正理解芳香療法的意義，而不是大眾所瞭解的如美容之類的定義，最終他得到的答案是“保健”，我們只能一笑置之。後來知道原來他是銷售藥品的。在這其中我明白，也許我們不用試圖以期待對方理解的角度去詮釋，而用自己感覺的語言來詮釋，且不斷地加強專業素養，並不斷強化我們的內心，“我”所展現的就是芳療療法，我想這是最好的詮釋。

從很早就明白，芳療是一門體驗的藝術。FEYOND強調：個案經驗的累積對於一個芳療師是相當重要的。“開始即是結束”，我想我會在課後的時間進行更重要的學習與個案，用行動來驗證芳療帶給我們的療愈力量，用一顆享受的心去行動，行動後分享快樂與收穫。

艾草Mugwort / artemisia vulgaris ‧啟動柔亦堅韌的陰性力量

艾草為多年生草本植物，家族品種繁多，”深根大地”園區剛開發時，性格柔軟隨和的艾草早已不搶眼安靜獨霸一方。氣味芳香濃郁，在土壤中串根繁衍的漫延力強，對土地適應力良好，是少數能與大地連結緊密的草本植物。其抵禦病蟲侵擾的能力強，幾乎鮮少有病蟲害。

莖幹直立，頭狀花序，株高約120公分高。葉片深綠披附白色柔軟，葉面灰綠是其最大的外顯特色，末稍的葉片為一大二小的分葉，而越成熟的葉片則呈三~七葉的分裂羽葉狀，原生植物青草味帶點淡淡的甜味。

將艾草葉片撕開後（如右圖），邊緣可見白色絨毛，主要用於中醫艾絨炙療。本草記載：『艾葉氣芳香，能通九竅，炙疾病』，亦為我們常見的艾炙。

月神艾草與女性

 檸檬香茅lemongrass，Cymbopogon Flexuosus／Cymbopogon citratus 捍強而內斂，跨越自我束縛的疆界

給人感覺像一堆雜草的檸檬香茅，又稱檸檬草。植株纖維多，銳利的葉緣，原生種於亞熱帶熱帶的國度如泰國、印度、尼泊爾、印尼、馬來半島、拉丁美洲及馬達加斯加等國。葉片色澤翠綠，但會依水氣的成熟度而改變葉片色澤度。莖幹色澤依品種不同可見紅色或淡綠色，全株皆散出”類檸檬”的香氣，而最常使用於料理是莖底端白中帶點淡綠色的葉鞘部位。

台灣濕熱的環境很適合檸檬香茅的栽種，隨著養生觀念興起，十年前南台灣首推口感清爽健康取向的檸檬香茅火鍋及香茅醬，獲得大多數在地饕客的喜愛，隨之開始在也將其應用於其他的料理及生活品上，檸檬香茅開始走入人們的生活中，也在短短幾年變成在地的香藥草代表植物之一。

  過去高雄市給人文化沙漠、工業城等刻板印象，自從合併了傳統的農業鄉鎮，開始有了多元化的面貌。風和日麗的平原地形，土地肥沃水氣濕重等自然因素，具備了檸檬香茅極佳的植栽環境，目前檸檬香茅植栽面積約有幾十甲地，成為台灣重要的植栽區。早年推動這款香藥草栽種風氣是在地高雄人～雅植歐洲香草園的負責人黃崇博。隨著檸檬香茅的香氣被多人喜好，及日常生活的應用普及化，相繼帶動許多農民加入這款植物的栽種。

檸檬香茅植物本身喜性高溫，宿根性及分芽性均強，很快就會長成一大叢，看似容易栽種管理。但初投入栽種的農人，倘若對其品種及發展特質並不能掌控，泰半收割與否取決於其成長的高度，碩高的檸檬香茅並不能代表體內已有成熟的芳香分子，倘若過早收成的檸檬香茅，其植物體內多半只有90%的牻牛兒醛及微量橙花醇所構成的檸檬醛，若將其製成茶包則會對腸道黏膜過度刺激而引發胃不適。而若過度熟化的檸檬香茅葉鞘會老化，造成收割時的困難度增加。高雄的農民會將採收後的檸檬香茅以冷凍乾燥方式保留它原有的香氣，再依市場的須求進行加工。

中文：檸檬羅勒

俗名：Lemon basil

學名：Ocimum basilicum var.citriodorum

羅勒是個大家族，從拉丁學名來看可發現她自古就被認為是「貴族的氣味」，而一般少見於市場的檸檬羅勒則是甜羅勒與非洲羅勒的混種，原生於東北非及亞洲南部，然而其清新可人的氣味與超強的助消化效果，讓歐洲人愛不釋手，所以現在在歐洲的溫室植栽環境，也可以看到檸檬羅勒的蹤跡。並且被大量的使用在義式、泰式以及越式的料理中。

一年生的檸檬羅勒，對熱帶氣候土地適應力極強，在深根大地園區裡，總是藥草類植栽裡長的最高大，豐盛，熱鬧的一區，也是蝴蝶蜜蜂最愛聚集的地方，香料氣息濃厚的前調，是永保初心的綠色柑橘調性，每次採收檸檬羅勒，不自覺的都想唱著陳綺貞的「小步舞曲」，那種自在坦然，鬆弛了我們慣於使用電腦而痙攣的腹部、頸部肌肉，讓身體機制想回到日出而做，日落而息的規律。羅勒從起始點舒緩了我們的神經系統也正是應對了現下社會最需要處理的廣泛性焦慮症延伸出來的腸臊與皮膚過敏、怒吃型肥胖問題。

中文：松果薑

俗名：Pinecone Ginger

學名：Zingiber zerumbet

產地：印度

一提到薑，各式樣的食補與治療功效印象，總是自然而然浮現腦海，確實，在東方料理中，薑絕對是不可或缺的靈魂，同時也是冬日裡，最能提振人心的氣味之一。自古使用薑的歷史及文化，早就繁不備載，也只有像薑這樣耗盡地力傾盆而出的療癒力，足以為整日頭重腳輕的現代人，重新接回地氣，有知有覺的好好生活。

沉靜千年的新東方調～月季玫瑰

俗名：China Rose

學名：Rosa chinensis

(Feyond老師曾撰寫「發現南方華韻香～沙地玫瑰」，該文章誤植入月季玫瑰照片，特此更正此照片為月季玫瑰品種)

月季玫瑰之於東方，就猶如於大馬士革玫瑰之於西方般神聖，近幾年芳療風氣的興起，市場上普遍崇拜保加利亞產的大馬士革玫瑰，然而在我們熟悉玫瑰之前，本草綱目中，早以為我們記載了一款不溫不慍的東方美人，也就是月季玫瑰。從根，果實至花苞皆可入藥，並主治咳嗽、關節炎、皮膚膿腫、泌尿道感染、內分泌調整。

【根本芳療xGMP廠聯抉打造芳療獻禮PART 3!!!!】

繼保濕控油BB霜、五行洗髮精等芳香好評不斷，根本芳療與GMP廠再度聯手打造超乎想像的芳香保養！這一次，我們下定決心，要讓妳的肌齡，開始倒轉！

【重返舊時代女性的容顏保養】

在越貧療困苦的年代裡，舊時代的婦女，總在辛勞農務一天後續擔一家溫飽的責任，在熱騰騰的蒸氣下，最令人迫不及待看見的，就是那一粒粒白米散出晶瑩剔透的亮光，在那光芒之下，輝映出大地在汗浹勞苦後的富饒，還有每位農村女人被環境刻劃出來的堅毅卻亮麗的容顏。

【發現 米能量】

【前言】

幾世紀以來，無論香水工業界的寵兒如何隨著時尚更迭，人們心裡永遠為玫瑰留著一個位置，不為其它，只因為她是玫瑰，有著獨一無二的風彩，足以令人為之著迷，瘋狂。

【玫瑰谷】

玫瑰精油中著名的大馬士革玫瑰（Rosa damascene）源自於中東敍利亞千年古城的大馬士革城（具有香城之稱）。當時此區為玫瑰重要的交易集散地。早期由土耳其人於安那托利亞進行栽種，但因受制於地型、氣候、土壤等因素，一直品質不佳。而後將此玫瑰品種傳入保加利亞地區開始栽種。

保加利亞老輩有此一說，大馬士革品種又名Rose of Castile，是古老的玫瑰品種Rosa Gallica與Rose Moschata的混交種。從植物DNA也被檢測出有Rose fedtschenkoana的基因存在。這三款均是以香氣取勝的玫瑰品種。也造就了大馬士革香氣令人醉迷的原因。在保加利亞即以atir(attar)這個精粹甜美之意尊稱由這植物萃取的黃金液體。